Nya träningsformer för våra seniorlag

I veckan har vårt damlag och herrlag vid varsitt tillfälle besökt Friskis & Svettis anläggning Torget i Gävle. De fick ta del av ett fantastiskt bra multifyspass som aktiverade muskler som kanske inte alla gånger är så aktiva i vanliga fall. Alla spelare deltog med stort engagemang och glädje vilket var inspirerande även för oss som stod på sidan av. Förhoppningsvis är det inte sista gången vi kör såna här träningspass för det var otroligt bra träning. Tack Friskis & Svettis Gävle för att ni tog emot oss och lät oss se hur er värld ser ut, den var underbar och fysiskt utmanande på ett bra sätt tycker vi...när alla sakta stapplade hemåt på darriga ben, lite starkare och lite gladare.

Mikael Johansson Kvalitetsklubbsambassadör